Зимние виды спорта Зимняя одежда 

Как правильно одеться зимой? Ч.2.

Что выбрать: синтетику или натуральные материалы? Полартек или шерсть? Или все-таки надеть под куртку пуховой утеплитель и вовсе забыть, что на дворе декабрь? Давайте разберемся.

Read More
Зимние виды спорта Зимняя одежда 

Как правильно одеться зимой? Ч.1.

Первая часть большой статьи инструктора по зимним видам спорта Андрея Руцкина об одежде для активного отдыха. Как понять словосочетание «правильно оделся»? Что такое «трехслойная система одежды»? Почему вообще кто-то посмел решать, как одеваться правильно, а как — неправильно? Если вы задавали себе хотя бы один из этих вопросов, то статья ниже для вас.

Read More
Велосипед Велоснаряжение Ремонт и комплектующие Руководства 

Катаемся на велосипеде зимой

Чтобы кататься зимой нужно учесть, что появляется множество новых переменных, которые диктуют свои условия. Для начала перечислим: – Лед или укатанный снег, – Низкие температуры. Да, их немного, но эти факторы многоварианты и приводят к целой лавине изменений. Возьмем низкую температуру. Чем быстрее вы едете, тем более холодный воздух вас обдувает. Это риск простуды, гипотермии или даже обморожения.

Read More